سالمند
همهٔ فصل‌ها
اعتیاد۱۹ آذر ۱۴۰۴۱۲ دقیقه مطالعه

یک ضلع مثلث اعتیاد اجتماعی: مشروبات الکلی

مشروبات الکلی فقط یک «نوشیدنی شاد» نیست؛ در آمار جهانی، از عوامل مهم مرگ زودرس، سرطان، تصادفات، خشونت خانگی و فروپاشی خانواده است.

یک ضلع مثلث اعتیاد اجتماعی: مشروبات الکلی

ادامه مطالعه

با یک پرداخت همه‌چیز باز می‌شود — همهٔ فصل‌های «گذرنامه سلامت» و برنامهٔ کامل ۹۰ روزه.

همهٔ فصل‌ها، به فارسی و انگلیسی
برنامهٔ ۹۰ روزه
همراه با نسخهٔ صوتی
$29یک پرداخت

برای همیشه مالِ شماست — نه اشتراک، نه پرداخت ماهانه.

بازگشت کامل وجه تا ۳۰ روز، بدون سؤال.

سفر را ادامه دهید

سلامت اجتماعی

ضلع سوم مثلث برمودای لذت‌های پرخطر: روابط جنسی پرخطر

فصل بعدی

از خواندن تا عمل

فصل‌ها را به نود روز تبدیل کنید.

گذرنامهٔ ۹۰ روزه همین کتاب را به دوازده هفتهٔ مهرخورده تبدیل می‌کند — هر بار پنج حرکتِ مشخص.